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2021年06月11日

不整脈の話題のときの補足【心臓】食べ物の絵など色々

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ヒント:隠し絵(探し絵)です。隠れている動物、見つかったでしょうか。(難易度:簡単タイプで作成)
人気の目をだますだまし絵「うさぎとあひる」や「ルビンの壺(向かい合う2人の人間の横顔)」や、若い女性をイメージするとわかりやすいかもしれないです。


ようやくです!

こちらも、もうすこし足しておきます。


この体でも、役立つならうれしいです。


背中のツボはむずかしいので(心兪、しんゆ)、手首の内側のくぼみの「神門」や「内関」、押しやすいところを色々押してます。


刺激しやすい場所なのでよくやります。


この3つなどは、注目している人は多いでしょうか。


内側の2本のすじの指三本分のところは、ぐっと指を入れやすくて気持ちいいです。


ミラノ大学つながりからではなかったのですが、アンドレア・アッピアーニ(イタリアの画家、ミラノの医者の子供)がよぎった人もいたでしょうか。


イタリアの画家でいくと、
心臓といえば、世界的に人気の天才画家レオナルド・ダ・ヴィンチの絵(デッサン、素描)が思い浮かぶ人も多いと思いますが、どうでしょうか。


心臓はの位置はすこし左寄りなので、反射区が両側ではなく左側というのも面白いポイントです。


喜んだり落ち込んだりがはげしいですが、有名なトマトの絵を思い浮かべながら、もしも注文するならトマトジュースよりもトマトペーストのほうにしようと思ってました。





トマトペースト(ハインツ)

ピューレよりもペーストのほうが濃いイメージです。


つながりでバナナといえば
ポップアートの巨匠アンディー・ウォーホル(アメリカの画家)のバナナの絵もよぎります。バナナは一日2本までと決めていますが、グリーンバナナの存在は気になる人も多いでしょうか。


リアルに、
心臓の絵に「ドクン、ドドドド、ドクドク」や「バクバク」「ズキズキ、ズキン」などのタイトルをつけたくなります。


心臓や不整脈と聞くと、歯磨きがよぎったりと色々です。


くわえさせて、
腹式呼吸も気持ちいいです。数ある呼吸法の中では簡単でシンプルなイメージがありますが、試している人も多いでしょうか。


同じ人がいるなら、うれしいです。


運動エクササイズ、ウォーキング系で気をつけていることは、負荷はすこしずつ上げていくことです。

無理はしないでください。


栄養についてはできるだけ食べ物からとりたいので、ブロッコリーやほうれん草、ピーナッツ、大豆はきなこやお豆腐、海藻などがつながるでしょうか。


感謝したい野菜と果物は多いです。


ポリフェノールといえば赤のイメージがありますが、好きな飲物のココアだったり、ブルーベリーも好きな果物なので、このあたりはほほがゆるむところです。オリーブオイルはここで触ってます。


正直、食べれないものもあるので完璧に同じとはいえないですが、DASHも近いといえば近いのかもしれません。


バルサルバ法がお守り代わりという人も多いでしょうか。


CPAP(シーパップ)は実物を見てみたくなります。


家族や友達以外のまわりの人の感想にも、ほかにはない貴重な情報はふくまれてると思います。


たまたまの偶然でも、良い出会いが広がる人が増えればうれしいです。


完璧にはできないタイプですが、日数おかずにがんばります!
今日も一日お付き合いいただき、ありがとうございます!!


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